Wat is NLP?
Niet iedereen weet wat NLP is.
En eerlijk, er bestaan nogal wat misverstanden over.
Sommige mensen denken dat het iets vaags is, of zelfs iets engs.
Anderen zien het als een communicatietruc, of iets voor snelle verkopers.
En weer anderen, hebben gewoon geen idee.
Maar NLP is geen hype, geen truc en al helemaal geen sekte.
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren, en het is een praktische manier om te ontdekken hoe je denkt, voelt en reageert, en hoe je dat bewust kunt veranderen.
Ik zie NLP als een tweede opvoeding.
De eerste kregen we van onze ouders, school en omgeving. Daarin leerden we hoe het hoort.
Maar NLP leert je iets veel belangrijkers: hoe jij het wilt. Wat jouw waarden zijn. Wat voor leven jij wilt leiden.
NLP geeft je het gereedschap om los te komen van wat niet meer past, en te bouwen aan wat wél klopt voor jou.
Wat leer je met NLP?
NLP bestaat niet uit trucjes. Het is geen toneelstuk en ook geen oppervlakkige “mindset boost”.
NLP is een manier om jezelf te begrijpen en je gedrag bewust vorm te geven.
Je leert hoe je brein werkt, welke overtuigingen je tegenhouden, en hoe je daar iets aan kunt doen.
Niet in theorie, maar in de praktijk. In jouw dagelijks leven.
Tijdens een NLP Mentoring-traject leer je onder andere:
Herkaderen
Je leert om situaties vanuit een ander perspectief te bekijken, zodat je gedachten je niet langer tegenwerken, maar ondersteunen.
Voorbeeld, van “ik ben niet goed genoeg” naar “ik ben aan het leren en groeien.”
Submodaliteiten
Je ontdekt hoe jouw brein informatie opslaat, in beelden, geluiden en gevoelens, en hoe kleine aanpassingen daarin grote impact kunnen hebben.
Voorbeeld, een angstige herinnering minder heftig maken door het beeld te verkleinen of zwart-wit te maken.
Ankertechnieken
Je leert hoe je positieve emoties kunt oproepen op momenten dat je ze nodig hebt.
Voorbeeld, je voelt rust of kracht precies op het moment dat je normaal gespannen zou raken.
Tijdlijnwerk
Je leert anders omgaan met je verleden, je toekomst en je doelen.
Voorbeeld, je zet een beperkende overtuiging uit je verleden letterlijk achter je, zodat die je nu niet meer beïnvloedt.
Modelleren van excellentie
Je ontdekt hoe succesvolle mensen denken, voelen en handelen, en hoe jij die patronen kunt toepassen op een manier die past bij jou.
Voorbeeld, je maakt je de mindset eigen van iemand die met gemak een presentatie geeft.
Werken met je lichaam
Je leert hoe je houding, ademhaling en beweging je innerlijke staat beïnvloeden.
Voorbeeld, je verandert je stemming door bewust je lichaam anders te gebruiken.
"NLP voelt soms magisch, maar is gewoon praktisch. Duizenden mensen wereldwijd hebben er profijt van gehad. Jij kunt dat ook."
Voor wie is NLP geschikt?
NLP is er voor mensen die voelen dat er meer mogelijk is in hun leven.
Voor wie denkt, ik loop vast, maar ik weet niet precies waarom.
Voor wie verlangt naar rust, helderheid, richting en eigenaarschap.
Of je nu ondernemer bent, creatieveling, ouder, coach of professional, NLP helpt je om jezelf beter te begrijpen. Niet door alles te analyseren, maar door te ervaren hoe je denken, voelen en handelen met elkaar verbonden zijn. En hoe je daar invloed op kunt krijgen.
NLP is geschikt voor jou als je:
• nieuwsgierig bent naar hoe je gedachten werken
• voelt dat je niet meer leeft zoals je diep vanbinnen zou willen
• vastzit in overtuigingen of patronen die je belemmeren
• klaar bent om keuzes te maken die écht bij je passen
• bereid bent om te oefenen, te reflecteren en buiten je comfortzone te stappen
Het is geen kwestie van slim zijn of spiritueel zijn. Het enige wat je nodig hebt, is de bereidheid om te leren.
Voor wie is NLP niet geschikt?
Voor mensen die denken dat ze het allemaal al weten.
Voor wie niet openstaat voor andere perspectieven.
Voor wie liever vasthoudt aan hoe het altijd was.
En voor wie niet bereid is om af en toe even speels, eerlijk of ongemakkelijk naar zichzelf te kijken.
NLP vraagt geen perfectie, alleen nieuwsgierigheid. De rest komt vanzelf.
Wat is NLP niet?
NLP roept soms vragen op. En er gaan nogal wat fabels rond. Tijd om het even recht te zetten.
NLP is geen trucje.
Het is geen toneelstuk, geen snelle fix en ook geen magisch foefje waarmee je ineens alles in je leven onder controle hebt. NLP is een proces. Het vraagt inzet, eerlijkheid en de bereidheid om jezelf beter te leren kennen.
NLP is geen manipulatie.
Sommige mensen denken dat NLP bedoeld is om anderen te beïnvloeden of te overtuigen. Maar dat is niet waar. In mijn praktijk draait het juist om autonomie. Jij leert jezelf beïnvloeden op een manier die klopt met jouw waarden, verlangens en doelen.
NLP is geen therapie.
Het is geen vervanging van psychologische hulp of traumatherapie. NLP gaat niet over diagnoses stellen of eindeloos graven in het verleden, maar over bewustwording en gedragsverandering in het hier en nu.
En nee, NLP is ook geen sekte.
Er zijn geen rituelen, geen leiders, geen dogma’s. Alleen praktische technieken, inzichten en een open uitnodiging om te ontdekken wat voor jou werkt.
NLP is geen magie, maar het effect kan wél magisch voelen.
Wat als jij NLP gaat toepassen?
Stel je voor,
dat je niet langer wordt gestuurd door oude patronen,
maar zelf bepaalt wat je denkt, voelt en doet.
Stel je voor,
dat je begrijpt waar je gedrag vandaan komt,
en weet hoe je het kunt veranderen,
niet tijdelijk, maar blijvend.
Dat is wat NLP je kan geven.
Je leert bewust te kiezen. Voor jezelf. Voor je waarden. Voor het leven dat bij jou past.
Je laat los wat niet meer werkt, en bouwt aan iets dat klopt.
NLP opent geen nieuwe wereld.
Het opent jou.
Voor wie je bent, en wie je kunt worden.
En dat begint met één stap.
Een gesprek. Een kennismaking. Een keuze.
Ben jij er klaar voor om jouw binnenwereld opnieuw vorm te geven?